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一种常见的绿叶蔬菜,茎中空,叶子细长,味道清淡,常用于炒菜或做汤。
Rau muống có thể trồng thủy canh hoặc trên đất.
空心菜可以水培或种植在土壤中。
Tôi thích ăn rau muống xào tỏi.
我喜欢吃蒜香空心菜。
在越南料理中,空心菜常被用作主菜或配菜,营养丰富,富含铁和维生素。
选择茎部翠绿、叶片鲜嫩、无黄叶或斑点的空心菜。茎部过硬或中空不明显的可能不新鲜。
空心菜茎部容易藏污垢,建议先将茎部切开,用流水彻底清洗,再浸泡5-10分钟。
由两个越南语词组成:'rau'(蔬菜)+ 'muống'(空心)。'muống'源自古越南语,指茎中空的蔬菜特征。
在越南,空心菜是夏季常见的蔬菜,生长迅速,适合多种烹饪方式。