a stale routine
/ə steɪl ruːˈtiːn/
陈旧的日常
She felt trapped in a stale routine.
她觉得被陈旧的日常束缚住了。
非正式
指缺乏新意、让人感到乏味的日常活动或工作安排。
He tried to break out of his stale routine by taking up a new hobby.
他尝试通过培养新爱好来摆脱陈旧的日常。
常与动词 fall into, break, get stuck 连用，强调生活或工作缺乏变化。
搭配
break a stale routine打破陈旧的日常
英汉词典