放松
fàngsōng中级
"放松" का क्या अर्थ है?
使紧张的状态变得轻松工作了一天，我需要放松一下。
工作了一整天，我需要让自己轻松一下。
"放松" का सही उपयोग कैसे करें?
neutral
使紧张、焦虑或压力减轻或消除，让身心处于舒适状态
周末去公园散步可以帮助你放松。
周末在公园散步能让你的心情变得轻松。
按摩能有效放松肌肉。
按摩能有效缓解肌肉的紧张感。
可用于身体或心理状态的放松，如‘放松心情’、‘放松肌肉’
正式
不再严格控制或限制，使变得宽松或自由
政府决定放松对外资的限制。
政府决定放宽对外资的管控。
公司政策放松后，员工工作压力减小了。
公司政策放宽后，员工的工作负担有所减轻。
常用于政策、规则或管理层面的‘放宽’
相关短语
专业提示
区分‘放松’与‘轻松’
‘放松’强调‘主动解除紧张’，如‘放松肌肉’、‘放松心情’；‘轻松’强调‘状态本身’，如‘轻松的氛围’、‘轻松的工作’。
黄金法则
‘放松’的使用场景
1. 身体放松：按摩、瑜伽、泡澡等。 2. 心理放松：听音乐、旅行、冥想等。 3. 政策放松：如‘放松外汇管制’。
词源
‘放’表示‘解除、解脱’，‘松’表示‘松弛、不紧张’。组合后指‘解除紧张状态，使身心处于舒适’。‘放松’在古代汉语中也用于‘放宽、放开’之义，如《汉书》中‘放松律令’。现代汉语中，‘放松’更多用于心理或身体的放松。
用法说明
1. 作为动词时，可带宾语（如‘放松心情’），也可不带（如‘工作后需要放松’）。 2. 在口语中，‘放松’常用于‘放松一下’表示短暂休息。 3. 与‘紧张’相对，强调‘解除压力或束缚’。
单词拆解
放
解除、解脱
verb松
松弛、不紧张
adjective汉语词典
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