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maintenir la cadence

/mɑ̃.tə.niʁ la ka.dɑ̃s/
verbal phrase★Intermédiaire💡 garder un rythme régulier
formel

conserver un rythme ou une vitesse régulière dans une activité ou un processus.

Les coureurs doivent maintenir la cadence pour éviter l'épuisement.

Les athlètes doivent garder un rythme soutenu pour ne pas se fatiguer prématurément.

L'équipe a réussi à maintenir la cadence de production malgré les retards.

L'équipe a maintenu un rythme de production constant malgré les imprévus.

💡

Souvent utilisé dans un contexte professionnel, sportif ou technique pour insister sur la régularité et l'efficacité.

Collocations

maintenir une cadence soutenueconserver un rythme intense ou constantperdre la cadencene plus suivre le rythme, ralentiraugmenter la cadenceaccélérer le rythme

Synonymes

garder le rythmeconserver la vitessesoutenir le tempo

Antonymes

ralentirperdre le rythmes'arrêter

Expressions liées

tenir la cadenceexpression
équivalent plus familier de 'maintenir la cadence'
à la même cadenceexpression
au même rythme

💡Conseil pro

Contexte d'utilisation

Utilisez 'maintenir la cadence' pour parler d'une activité qui nécessite de la régularité. Évitez de l'employer pour des actions ponctuelles ou irrégulières.

⚡Règle d'or

Règle de la régularité

Cette expression implique toujours une idée de continuité et de régularité. Si l'action est ponctuelle, préférez 'garder le rythme' ou 'conserver la vitesse'.

📖Origine du mot

Le verbe 'maintenir' vient du latin 'manu tenere' (tenir avec la main). 'Cadence' vient de l'italien 'cadenza', dérivé du latin 'cadere' (tomber), à l'origine pour désigner la chute régulière des syllabes en poésie. La combinaison reflète l'idée de régularité rythmique dans une action.

📝Notes d'usage

Cette expression est courante dans les contextes où la régularité est cruciale : sport, production industrielle, gestion de projet. Elle peut s'employer aussi bien à l'oral qu'à l'écrit, dans un registre neutre à formel.

Décomposition du mot

maintenir
conserver ou garder dans un état stable
verbe
+
la cadence
rythme régulier d'une action ou d'un processus
nom féminin
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