can't help but

/kænt hɛlp bʌt/

phrase★중급— 하지 않을 수 없다◆관용구

◆ 진짜 의미

무의식적이거나 본능적인 반응으로 인해 어떤 행동을 하거나 감정을 느끼는 상황을 표현합니다. 강제나 의지가 아닌 자연스러운 현상을 강조합니다.

¶ 문자적 의미

'~을 제외하고는 막을 수 없다'라는 직역의 의미를 가집니다.

문자 분해

can't~할 수 없다+help도움, 제지+but~을 제외하고는

◇ 심상

마치 어떤 행동을 억지로 제지하려고 했지만 결국은 하게 되는 상황을 상상해 보세요. 예를 들어 웃음이 터져 나오려고 할 때 손으로 입을 막아 보지만 결국은 웃고 마는 모습입니다.

◈ 사용 상황

친구가 실수로 비밀을 말해 버렸을 때, 자신도 모르게 웃음이 터져 나올 때, 또는 예상치 못한 선물을 받았을 때 이 표현을 자연스럽게 사용할 수 있습니다.

◉ 문화적 배경

서양 문화에서 감정을 억누르는 것보다 자연스럽게 표현하는 것이 더 바람직한 것으로 여겨지는 경향이 있습니다. 따라서 이 표현은 감정을 솔직히 드러내는 문화적 맥락에서 자주 사용됩니다.

비격식체

무의식적으로 또는 자연스럽게 어떤 행동을 하게 되는 감정을 표현할 때 쓰는 관용구로, '~하지 않을 수 없다'라는 의미를 전달합니다.

She can't help but feel nervous before a big presentation.

그녀는 중요한 발표 전에는 긴장하지 않을 수 없어요.

He couldn't help but smile when he saw his old friend.

그는 오랜 친구를 보자 미소를 짓지 않을 수 없었어요.

💡

과거형으로 사용될 때는 'couldn't help but' 형태로 변형됩니다. 감정이나 본능적인 반응을 표현할 때 자주 사용됩니다.

콜로케이션

can't help but think생각하지 않을 수 없다can't help but feel느끼지 않을 수 없다can't help but wonder궁금하지 않을 수 없다

유의어

cannot but have no choice but to be forced to

반의어

choose not to decide against resist

💡프로 팁

문법 주의사항

'can't help but' 뒤에는 동사원형이 오며, 'but' 없이 'can't help ~ing' 형태로도 자주 사용됩니다. 예: 'I can't help but worry' 또는 'I can't help worrying' 둘 다 옳은 표현입니다.

⚡황금 법칙

감정 표현 시 사용

이 표현은 주로 기쁨, 슬픔, 놀라움, 긴장감 등 감정을 자연스럽게 표현할 때 사용됩니다. 예를 들어 'can't help but feel excited' (신나지 않을 수 없다)처럼 사용됩니다.

📖어원

'can't help but'는 16세기 영어로 거슬러 올라가는 표현으로, 'help'가 '제지하다'라는 의미를 지닌 동사로 사용되었습니다. 'but'은 'except'의 의미를 지닌 구식 전치사로, '~을 제외하고는 하지 않을 수 없다'라는 뜻에서 유래했습니다.

📝사용 참고

이 표현은 주로 감정이나 본능적인 반응을 표현할 때 사용됩니다. 문법적으로 'can't help but + 동사원형'의 형태로 사용되며, 'but' 없이 'can't help ~ing' 형태로도 자주 쓰입니다. 예: 'I can't help laughing' (웃지 않을 수 없어요).

단어 분해

can't

~할 수 없다

contraction

help

제지하다, 막다

verb

but

~을 제외하고는

preposition

영한사전