焦虑

jiāolǜ中级

Was bedeutet "焦虑"?

心理紧张不安

面对考试,他感到非常焦虑。

考试压力让他心情紧张不安。


Wie verwendet man "焦虑" richtig?

正式

因担忧或不确定感而产生的紧张、不安或忧虑状态

工作压力大的人容易出现焦虑症状。

长期承受工作压力可能导致心理紧张不安。

她因为即将到来的面试而焦虑不已。

即将面试的不确定感让她感到极度不安。

常用于描述心理状态,也可作动词使用,如「为某事焦虑」。

搭配

焦虑症anxiety disorder(心理疾病)焦虑感sense of anxiety(心理感受)焦虑情绪anxious mood(情绪状态)

相关短语

心急如焚
心情极度焦虑,如火烧心肺
坐立不安
因焦虑而无法静坐安心

专业提示

避免误用场景

「焦虑」强调内心的不安,不宜用于描述外部环境(如「天气焦虑」应改为「天气让人烦躁」)。

黄金法则

与「压力」的区别

压力(stress)是外部刺激,焦虑(anxiety)是内心反应。如「工作压力大」≠「工作焦虑严重」。

词源

「焦」意为烧烤、干燥,引申为急躁、焦急;「虑」指思考、忧虑。合指因过度思虑而产生的心理紧张状态,源于中医「五志化火」理论(怒、喜、思、忧、恐对应五脏,思虑过度伤脾生火)。

用法说明

1. 多用于负面心理状态描述,少用于积极语境。2. 可作名词或动词,如「他整天焦虑」(动词)或「他的焦虑影响了睡眠」(名词)。3. 区别于「压力」:焦虑偏向心理感受,压力更强调外部因素。

单词拆解

焦
焦急、干燥
root
+
虑
思考、忧虑
root
汉语词典

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